No se como lo hice pero de un dia que no es que comi mucho pero no me pude controlar
a un dia casi de ayuno es un gran paso ... solo me mentalize a ser como mis thinspo
osea ellas son mis grandes inspiraciones .
Veia un paquete de galletes y se me venia la imagen de una de mis idolas
LINDSAY LOHAN y dije no gracias , no almorze, no desayune a exepto de un cafe
y ahora tom una leche nada mas, Si, me duele la cabeza y me suena el estomago
pero eso vale ... Ademas hice ejercicios a morir .
Bueno mi consejo hoy es ; TENER A MANO UNA FOTO DE TU MAYOR THINSPO !
para no comer RESULTA o cuenta hasta 100 enserio te das cuenta
que no vale la pena ! ojala que sirva, es verdad casi todas hacen lo mismo
pero haganlo sirve !
Bueno gracias a todos por ver mi BLOG ... mañana hare una entrada mas
buena con lo que siento por que necesito dejarlo salir :)
Los amo ... Besos sin calorias
tiens razon prinn... todas nosotras acems esos mismo metodos para no pensar en comer.. pero lo k a mi tmb me pasa es eso de : no voy a tener otra oportunidad como esta... por un pokito no pasa nada.. y muchas mas ... las odio!!
ResponderEliminarbesos.. liizy...